# Hjälp med bra plan
Author: KnutKrut

Vintern är inte tjocka lager lössnö, rimfrost och öppna fält överallt. Hos mig är det mest is, lite hård snö över ännu hårdare knölig lera och produktiv industriskog med djupa hjulspår med nerkörda pinnar genom tätvuxna gransnår. Och på detta is och lerknöl har jag halkat och skadat mig. ![Rynkar på näsan](http://naturalhorsemanship.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan") Blåmärkena börjar gulna nu, men innan jul kommer jag inte upp i sadeln (om marken är ridbar) och inte heller ut på promenader. Stillsamt på volten i lina funkar, men det är knöligt för hästen att gå på och ganska halt (har valt att ta av skorna istället för att ha broddar jämt för väder och temperaturer växlar mellan kallt och is och regn och lera).

Därför ägnar jag mig åt planering istället och jag tänkte be om DIN hjälp! ![Glad](http://naturalhorsemanship.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Så alla ni kloka och duktiga, kan inte ni hjälpa mig med eran bästa träningsplan för mig?

**Mål:** Att rida ut på egen hand i alla gångarter och tryggt och trevligt för både häst och ryttare.

**Förutsättningar miljö:** Vi har en grusad volt på ca 30 m i diameter, med tveksamt underlag och utan staket. Fungerar bra för träning i lina i alla gångarter och i skritt med ryttare. Finns en ridbar hage, men den har lerjord och är väldigt hal om det är blött. Funkar bra vid torr väderlek. Utöver det finns grusvägar och en del, ganska svårframkomliga, stigar i skogen.  
Vi äger bommar för cavaletti, 4 koner, en lastpall som håller att kliva på och ett större plastskynke.

**Förutsättningar häst:** Hästen blir lite ängslig av att ridas ut ensam. Han är en pigg och vaken individ med tendens att stänga av om han blir stressad. Är inte speciellt flockbunden, inte istadig att lämna stallet utan spänd över saker han ser, hör och känner lukten av när vi är ute.  
Stor häst med hög energi.

**Förutsättningar människa:** Blir ängslig när hästen inte känns 100 och har en tendens att ta ut bekymmer i förväg. Är i övrigt inte speciellt rädd utan i så fall just ängslig. Har även tendens att gå för fort framåt, för att jag blir glad när det känns bra.  
Lika lång som hästen är hög över manken och med låg energi.

**Förutsättningar tid:** För att inte vara tidsoptimist och att min planering faller på det så beräknar jag att jag har 2 dagar i veckan med lite längre tid till mitt förfogande, typ ridning 1-1,5 timmar (+ ompyssling) och 2-3 dagar i veckan med ridtid under 1 timme (20-40 minuter). Eftersom jag har jobb och familj finns inte obegränsat med tid för ridning. Dock pysslar jag om hästen varje dag eftersom han står hemma på min gård.

Hur skulle ni lagt upp träningen? Så att det blir någon form av struktur, delmål osv. Vädermässigt kommer jag troligen vara fast hemma på volten eller i hagarna fram tills mars/april. Fram tills dess är vägarna ofta mycket hala och svårframkomliga.

## Comment 1
Author: Zaphix

Men har du inte brodd på hästen? Då bör inte halka hindra dig ifrån att rida ut. Har du inga skor bör du köpa broddade barfotaboots så hästen slipper halka.

Skulle inte rekommendera att träna hästen på en sån liten ridplan i flera månader, upplagt för förslitningsskador då det blir så mycket böjda spår. Speciellt om underlaget är dåligt. Iaf är det så mina tankar om det går.

Vet inte vart du bor och hur mycket snö ni brukar få, men är det djupsnö i hagen bör du nog inte rida där så ofta heller. Bra träning i måttlig mängd om man vänjer in hästen vid det dock.

Är hagen för lerig och hal för att rida i bör det väl vara hal att gå i för hästen även annars. Sätt isf på hästen skorna igen och brodda, onödig skaderisk att låta hästen gå obroddad i en hal hage.

För att kunna rida ut säkert så är det nog uteritter som gäller, så ofta du bara kan. Korta bitar i början och samma sträcka varje gång tills hästen är helt bekväm med det, sedan utökar du allt eftersom det känns bra. Men rider du ut en stund varje gång du rider kommer hästen bli mer bekväm med det.

Jag skulle aldrig palla att låta underlaget bestämma så mycket som du verkar göra. Jag vill kunna träna min häst ordentligt året runt, och på vintern löser jag det med att ha brodd och snösulor på min skodda häst. Han kan dock inte gå barfota (han har väldigt tunna sulor har röntgenplåtar visat och blir halt av att gå barfota), så skor är vårt enda alternativ.

Finns inga underlag som stoppar oss, förutom snårskog och meterdjup snö.

Tror dessutom att hästen mår bäst av att till största del ridas/köras ute på rakt spår, så att hålla dig i en liten paddock och i hagen tror jag är en dum idé-

## Comment 2
Author: KnutKrut

Vi har naturhagar och de blir inte direkt hala. Det är just den plana hagen som passar bäst för ridning på större volt som kan bli hal i högre hastigheter om det är blött. I den hagen går inte hästarna vintertid. Djupsnö är sällan något vi behöver oroa oss för. Det var väldigt många år sedan sist.

Största anledning att jag inte kör broddade vinterskor är att vägarna inte känns säkra att gå på pga. halka + trafik. Snöröjningen är under all kritik och det saknas vägren att gå på. Blir det en mild vinter utan is så kan vi ju rida ut, men är det isigt och skarsnövallar så tycker jag att det känns farligt. På grund av att vägen är farlig om/när vi får möte med bil eller lastbil och inte kan ta oss av vägen, men inte heller har utrymme för ett möte.

Hovslagaren kommer veckan efter nyår så har snön och kylan kommit tillbaka då så får vi se hur vi gör med skor eller inte. Man vet ju aldrig i förväg hur vädret tänker bli och ja, jag tar hänsyn till underlaget. När det är mycket knöligt och fruset är det svårt att rida oavsett skosort.

## Comment 3
Author: KnutKrut

Jag vet inte om jag behöver förtydliga kanske (ibland tar man kanske för självklart att det man tänker också syns i text ![Flört](http://naturalhorsemanship.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ). Jag tänkte inte enbart rida utan först och främst fokusera på just NH när underlaget inte är så kul. Rider gör jag gärna också, men inte enbart.

Alltså, som träning under de isiga och hala veckorna som är kvar skulle jag helst fokusera på övningar som kan underlätta inför uteritterna. Så jag har inte alls tänkt rida runt, runt på en liten volt varje dag i flera månader!

## Comment 4
Author: Brollan1

Först och främst skapa tid, tid är alltid en prioriteringsfråga för alla i familjen och är detta något du brinner för så får något annat stå tillbaka och om det gäller att diska eller städa eller julhandla så är det bara att prioritera om så någon annan hjälper till i hushållet.

Ang NH så har "LinaN" skrivit så mycket om vad man kan göra så där finns få saker att tillägga, sök bland det materialet.

Ang skrovliga frusna ytor så kan man tillverka en "sladd" att dra efter bilen/traktorn/fyrhjulingen/hästen som jämnar ut underlaget.

Och till sist med tanke på dig och din hästs psykologiska historia så prioritera att genomföra alla dominans övningar till fulländning så lugnt och stilla som det går att göra dom. Dvs vänta på din häst och låta han flytta på sig när han förstår vad du menar och inte flytta han för att han "skall "flytta sig.

Lycka till

## Comment 5
Author: LinaN

Lek så långt ni kan med [Kan du göra detta Online](http://naturalhorsemanship.ifokus.se/articles/4fd9c2c088f4724b53001be1-kan-du-gora-detta-online-1-2?articles-1)? träna tills det blir bra och gå sen vidare [till del två](http://naturalhorsemanship.ifokus.se/articles/4ff99610d4ebea0d4e002cd6-kan-du-gora-detta-online-3-4?articles-1). Passa på att träna MASSOR på extremt vänliga lekar! Presenningar. Ta ut dammsugaren och dammsuga hästen, gör en [vippa av plast](http://naturalhorsemanship.ifokus.se/articles/4f5b72a1d4ebea6b26006ee2-diy-nummer-1-plastvippa?articles-2) och fäst längst ut på ditt spö/carrotstick. Lek med [lastpallen](http://naturalhorsemanship.ifokus.se/articles/4e711d2388f472517501c7e9-lekar-med-en-lastpall?articles-3)!

Ju mer friendly och extreme friendly du utsätter din häst för dess tryggare kommer han att bli! Inte bara hemma utan även ute.

Involvera dina barn om de är gamla nog att ta enkla instruktioner att när du är på volten med hästen att de springer, hoppar tjoar, viftar med plastpåsar (helt vanliga från ica) eller slåss med träpinnar osv för att hjälpa dig att träna häsetn plus att ungarna blir motionerade och får friskluft ;)

Här finns en [artikel om leksaker](http://naturalhorsemanship.ifokus.se/articles/4f708309d4ebea622000003f-leksaksshopping?articles-2) som man kan köpa för en billig peng. Eller som man kan bygga billigt. Det är bara fantasin som sätter gränserna egentligen.

Använd olika saker till att träna friendly game  och squeeze game med. Squeeze bygger också mycket självförtroende. Som sagt, plastpåsar, presenningar, en prasslig jacka, tomma pantflaskor, stallkvasten o sopa på hela hästen med den, tidningspapper, tomtebloss, köp några smällare och träna skottträning eller knallpulverpistol.

**Sen om du har naturhagar, så rid i dem för tusan! Det är bara gammalt "dumt" traditionellt tänk som säger att du måste ha en plan yta att rida på. Att rida i skog och mark eller i en skogs-hage gör att din häst måste lyfta på fötterna, se vart han går, det gör hans balans bättre, det gör din balans bättre och framförallt, OM det går galet så är ni på ett inhängnat område, han kommer inte så långt och du blir lätt att hitta om du blir liggandes. Samt att har du det säkerhetsnätet som staketet blir så kan DU öva upp ditt självförtroende och hans utan att ta några direkta risker som möte  med lastbilar och annat.**

Mycket av NHn handlar om att man själv ska bli en bra problemlösare, inte bara hästen! ;)

## Comment 6
Author: KnutKrut

Dominansövningarna tränar vi på med jämna mellanrum och det sker stora förbättringar, så det ska vi absolut fortsätta med. Beträffande tid så tror jag att jag kan avsätta mer tid, om jag känner att det går framåt och blir roligt och inspirerande. Just nu är det lite sådär och tidsprio ligger därefter, men så är det också perioder när tid helt enkelt är en bristvara och ridningen inte kan prioriteras så högt för att annat faktiskt är viktigare.

Lek med farliga saker var en bra idé. Speciellt med barnen som störningsobjekt för han brukar ha svårt att koncentrera sig om de är ute och leker. Han gillar barn och de får gärna borsta, klappa och rida och han är väldigt försiktig. Men stökar de runt på någon annan del av gården har han fullt fokus på dem och glömmer allt annat. Och nyår brukar vara ett elände för han är väldigt rädd för raketer.  
Balans i naturhagarna är också bra. Han har varit väldigt snubblig och är lite stel framtill ibland och tycker att bommar och stockar kan vara jobbigt att kliva över. Sen tror jag också att ridskolans idéer om slät mark för att inte skada hästen och att aldrig låta hästen springa ens i små nedåtlut, sitter rätt fast inpräntat. Och hästen klarar full galopp nerför branta backar utan ryttare så kan jag sitta balanserat i sadeln så borde vi iallafall fixa kort trav i nedförsluttning.  
Just i dag är marken delvis bar och delvis täckt med is och det är väldigt knöligt i hagarna, vilket är svårt för hästarna att gå på, men å andra sidan är jag fortfarande öm och stel efter fallet så det kan ändå inte bli mer än något stillsamt (typ dominansövningar i lugn och ro). Funderar på om jag skulle kunna sätta staket runt volten så att jag kan jobba honom lös. Tinar marken upp lite till borde jag få i några plaststolp.

Ang, barn och hästar. Vad tycker ni om NH-träning av ung ponny? Är det jag som vuxen eller barnen (9 & 5 år gamla) som ska träna? Jag menar då inte att barnen ska träna hästen på egen hand utan att de isf är med och håller i linan. Ponnyn i fråga (4-årig shettisruss) är trygg och finner sig i det mesta, men hon är en lite kaxig ponny med attityd och hon testar gärna. Hon vill gärna skrämmas lite ibland, om barnen ska leda henne. För det mesta är hon jättesnäll och följer framförallt äldsta barnet som en skugga, men passar det henne inte kan hon grina och låtsasnafsa och då blir barnen ledsna.  
Kan jag som vuxen träna henne så att hennes bra sidor även hänger med till barnen? Hon är inne i nån period när hon testar lite i dominansövningar, men det blir aldrig värre än en sur min. Och testandet går ganska snabbt över.  
Vad kan en 9-åring göra i träningsväg med ponnyn? Skrämselgrejer biter liksom inte för ponnyn bryr sig inte. Flytta på är det hon kan reagera på och grina, följa efter brukar inte vara några problem.

## Comment 7
Author: LinaN

För ponnyn? träna av hjärtats lust!

Du borde däremot lära in de 7 lekarna i ponnyn innan barnen börjar, de får gärna vara med, men innan lekarna, framförallt de första 3 är etablerade (friendly, piggsvin och driving game) så skulle jag inte låta dem leka med hästen.

Sen att de får lära sig att när hästen är grinig så ska de inte bli ledsna, då är det ett tecken på att hästen tycker att antingen man är tråkig eller att man var för tuff, lär barnen se skillnaden på vad som är vad. Har de gjort förlite eller har de gjort förmycket.

H'är är en film med en 5 årig flicka som tränar med sin ponny.