# Stressigt travar sto!
Author: Easthill8803

Jag har en gammal travare som jag nu hade tänkt rida till men som är så fruktansvärt stressad. Finns det någon här som kan några övningar jag kan göra med henne för att förbättra på våran kontakt och få henne mer lugnare och att lita lite bättre på mig. Hon är en otroligt klok dam så jag känner att det är viktigt för mig att få en så bra kontakt som möjligt med henne. Kanske någon här även känner till någon person i Gävleborg(Söderhamn) som är en duktig lärare inom detta?

Tack på förhand!

## Comment 1
Author: Gyllir

Kolla igenom tränarlistan och se om du hittar någon där som kan hjälpa dig.

Annars är det alltid bra att börja med de 7 lekarna, som finns beskrivna här på sajten.

## Comment 2
Author: Rafflan

Prova lite av dem 7 lekarna som du tror kan funka för er. Lär dig läsa av henne och få henne att förstå dina signaler.

Även en grej jag tänkte på, att det stegvis och se var problemet ligger, tex när hon börjar stressa. Och jobba på just den biten. om det börjar tex när du binder upp henne och ska borsta, när hon får utrustningen på sig eller när du ska hoppa upp i sadeln.

Många travare är ju lugna i grundhanteringen men taggar till när utrustningen kommer eller när man sitter upp i vagenen/sadeln ;)

## Comment 3
Author: Easthill8803

tack för tipsen:) ja de är när utrustningen ska på och när vi ska hemmåt under ridruren. Skulle gissa ganske starkt på att de är för att hon äär tränad så under trav tiden. Alla travare gillar att gasa på när man vänder tillbaka hemmåt..:/

## Comment 4
Author: Rafflan

**#3** nu ska jag slå håll på den myten ;)  
Min vbl som jag rider nu vill hellre gå bortåt än hemåt, och en annan jag red förut gick lika snabbt hem som bort :)

Mitt tips är börja med utrustningen, borsta som vanligt, är hon lugn tar du på sadeln, blir hon stressig fortsätt borsta och låt sadeln vara kvar, sen när hon står riktigt lugnt igen tar du bort sadeln, skulle hon inte stressa vid sadeln utan vid tränset istället så lägg på sadeln, är hon lugn tränsa, blir hon stressad, stå bara och klia på henne tills hon är riktigt lugn och ta sen av utrustningen. Så hon inte förknippar utrustning = jobba.

Gör så 1-3 gånger/dag och se om det får någon effekt.

Hon ska vara lugn genom hela borstningen, sadlingen och tränsningen och uppsittningen innan du rider, vilket betyder att du kanske inte kommer att göra nåt alls med henne på några dagar utom att pyssla med henne och ta av och på utrustningen. Det är dock en väldigt tråkig tränings metod om man vill just rida ;)  
Ett till tips är att ha på utrustning och sen gå en promenad med henne utan någon i sadeln, så hon lär sig att vara lugnare ;)

## Comment 5
Author: Saiipz

Jag har en ponny som stressar upp sig vid ridning.  
Vi har tränat på de 7 paralellis lekar (?), och nu är hon nästan helt lugn i ridningen :) Vi har fått göra mycket att hon skulle vara lugn i skritt och sen efter de ska hon vara lugn i trav, och om inte så går vi tillbaka och rider skritt. Självklart ska h\*n tränas mycket från marken :)